Extraescolar

CALISTENIA

La calistenia es el entrenamiento de fuerza definitivo que utiliza el propio peso corporal para dominar el movimiento y esculpir el físico. Es el reto perfecto para entrenar de manera divertida, con estilo urbano y cooperativo, desarrollando fuerza, flexibilidad, salud postural y una disciplina mental basada en la constancia y la autosuperación.

Tu monitor o monitora

Ares
Ares Monitor

Me llamo Ares y soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con un Máster especializado en Educación Física.
Desde que obtuve el título de monitor, he trabajado activamente con niños y jóvenes, siempre con un objetivo muy claro: acercar el deporte desde una perspectiva diferente, apostando por disciplinas alternativas y alejándome de los deportes más convencionales.

Desde pequeño he sentido una especial afinidad por disciplinas como la calistenia, el scooter, el parkour o el circo, deportes que no solo me han permitido desarrollar mis capacidades físicas, sino que también me han enseñado valores como la creatividad, la superación, la autonomía y la confianza en uno mismo.

Mi experiencia y formación me han llevado a querer transmitir esa misma pasión a las nuevas generaciones, creando espacios en los que puedan descubrir nuevas formas de practicar deporte, divertirse y desarrollar sus propias capacidades.

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